케톤생성식이에 아로니아 사용

몇년전에 MBN의 천기누설에서 뇌출혈 후유증으로 간질성 발작을 하던 분이

아로니아(블팩초크베리, 킹스베리)를 복용하면서 좋아졌다는 방송을 봤었다.

2013/09/10 - [케톤생성식이요법] - 보라색 열매로 극복한 뇌출혈 후유증

케톤생성식이요법을 하고 있어 당장은 어렵겠지만

1~2년후에 식이요법 끝나면 먹일 수 있지 않을까 하고 묘목을 구했다.

2014/01/05 - [일상] - 아로니아 묘목 구매

안타깝게 3년째인 아직까지 케톤생성식이요법을 하고 있어

아로니아 열매는 먹일 수 없었고,

그동안 사장이 있어 심어 놓은 묘목도 다른 곳으로 옮겼다.

(아로니아 묘목 옮긴 이야기는 다음에 자세히 해 보자.)

그동안은 홈쇼핑에서 

블루베리나 아사이베리 관련 식품이 주로 나왔는데,

어느 순간부터 아로니아 관련상품이 많이 나오기 시작했다.

아로니아 농축액도 많고, 동결건조한 분말 상품도 많다.

필란드산 등 북유럽 쪽에서 수입한 제품도 많고, 국내산도 많다.

얼마전에 그렇게 홈쇼핑을 보다가 동결건조된 아로니아 분말을 구매를 했다.

딸아이를 먹을 생각보다는

아로니아가 다른 베리류보다 황산화 물질이 많아

눈에도 좋고, 건강에도 좋다고 다른 식구들 먹을려고 구매를 했다.

제품을 받았는데 영양분석표가 있다.

홈쇼핑에서 한번에 1숟가락(약 3g) 정도 먹으라고 하던데

영양분석표도 3g 기준으로

칼로리(Energy), 단백질(Protein), 탄수화물(Crbohydrate), 지방(Fat) 그리고 식이성 섬유(Dietary fiber)

정보가 있었다.

이게 있으면 케톤생성식단을 짤때도 이용할 수 있다.

서울대병원이나 세브란스병원에서는 케톤생성식이요법시

식단을 만들수 있는 엑셀파일을 제공한다.

이 엑셀파일에 위 아로니아 영양분석표를 입력하고 식단을 만들어 봤다.

정말 뇌전증에 효과가 있을지는 모르겠지만

몸에 해로운것은 아니니 시도를 해본다.

솔직히 맛보다는

다른 식구들이 먹는 것을 자신도 먹을 수 있다는 것이 좋은가보다.