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케톤생성식이요법

지난 캠핑에서 저울이 없어 대신에 약병을 이용하여 기름양을 측정했다


지난번 캠핑 때 저울을 두고 가서 기름양(식용유, 올리브유 등)을 어떻게 측정할지 난감했다.


하지만,

며칠전 마트에서 여러 종류의 기름 영양성분표를 비교하면서 봤던 1g = 1.09ml 내용이 생각났다.




그래서 약병을 이용하여 기름양을 측정할 수 있었다.



약간의 오차는 있지만, 대략 11ml 에 10g 으로 생각하면 될 듯 한데...

정말 그 양이 맞는지 다시 한번 비교를 해 봤다.







1g : 1.09ml = Xg : 4ml => Xg = 4/1.09 = 3.67g



어떻게 된거지? 오차가 큰데...

다음에는 주사기를 이용해서 ml을 조금더 정확히 확인해야 겠다.