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제주 야영장에서 작은소참진드기 발견... 작은소참진드기(SFTS - 중증헐소판 감소증후군 매개체)가 제주지역 중산간 지역에 집중 분포하고 있다고 한다. 면적: ㎡ 해안지역과 제주시 서부지역에서는 거의 발견되지 않았다. 도두봉, 어영소공원, 레포츠공원, 별도봉, 절물휴양림, 저지오름, 올레길 14코스(월령리), 12코스(수월봉), 15코스(고내봉), 16코스(하귀 해안도로) 등은 전혀 발견되지 않았다고 한다. 제주시 동부지역: ㎡당 1~5마리 발견됐다. 노루생태관찰원 1마리, 만장굴 4~5마리, 비자림야영장 1~2마리, 다랑쉬오름 1~2마리, 우도봉 1~2마리 서귀포시 지역: 돈내코야영장(3마리), 학생문화원 야영장(3마리), 미악산[솔오름](4마리), 고근산(4마리), 서귀포자연휴양림(3마리), 올레 6·7·8코스(0마리) 서귀포시 동부지역: ..
진드기에 물리지 않기 위한 준비. 물리지 않는게 최선이라고 하니 일단 피부 노출을 최소화 하기 위해서 팔 토시(쿨 토시)를 알아보고 있다. 그런데... 면소재는 진드기가 타고 올라오기 때문에 진드기가 붙기 어려운 비닐 소재의 옷을 입으라고 하는데... 날은 점점 더워지고 있어, 비닐 소재의 옷은 아무래도 어렵지 않나 생각한다. 해충기피제 CJMALL에서 이달 말가지 현대카드 M포인트를 50%까지 이용할 수 있다고 해서 (오케이아웃도어닷컴) [ZAPS]FX 마일드 가드 200ml 를 10개나 구매했다. 용량은 200ml 밖에 안되고 4시간 지속효과라는 것도 있지만 사용기간이 제조일로부터 36개월이라 많이 구매해서 두고 사용할 생각으로 10개나 구입했다. 오늘 제품을 받았는데.... 2011년5월 제조 상품이다. 이제 남은 기간이 12개월도..
갑상선암 수술후 2년... [5] 수술 후 치료 - 1 [1] 발견: http://blog.yunseo.org/31 [2] 검사: http://blog.yunseo.org/32 [3] 수술결정: http://blog.yunseo.org/33 [4] 수술: http://blog.yunseo.org/34 [5] 수술 후 치료 - 1 수술은 잘 됐고 다행히 부갑상선이나 목소리 신경에도 문제가 없었다. 부갑상선에 문제가 있으면 칼슘이 부족하여 손이 떨리는 등의 부작용이 생길 수 있고 ( 갑상그릴라: 갑상선암 수술 후 발생하는 저칼슘혈증(부갑상선 기능저하)에 대하여 - 우승훈교수 ) 목소리 신경에 손상이 가면 목소리가 제대로 나오지 않아 고생하게 된다. ( 갑상그릴라: 갑상선암 수술 후 목소리 변화에 대해 - 우승훈교수 ) 수술 흉터를 줄여보기 위해 실리콘 재질의 '..
갑상선암 수술후 2년... [4] 수술 [1] 발견: http://blog.yunseo.org/31 [2] 검사: http://blog.yunseo.org/32 [3] 수술결정: http://blog.yunseo.org/33 [4] 수술 모든 결정이 끝나고 수술 전날 입원하여 이런저런 수술전 검사(CT 등)를 했다. 수술 당일 침대에 누워 수술실로 이동하는데... 지금도 그 때 느낌을 잊을 수가 없다. 천장만 바라보며 이동하는데... 두려움 같은게 생겼다. 너무 싫었다. 1월 이였지만 수술실은 왜 그렇게 추웠는지... 덜덜덜 떨었다. 아마 긴장한 탓도 있었을 것이다. 너무 춥다고 담요 좀 달라고 하고... 그렇게 떨고 있는데 "이제 마취합니다."라는 말이 들였고 바로 잠들었다. 깨어보니 병실이였다. 목은 뻐근하고 정신은 하나도 없었다. 겨우 ..
살인진드기 바이러스(SFTS) 국내 첫 확인, 제주 의심환자는 아직 확진은 아님 [수정: 제주 의심환자도 확진]. 네이버 실시간 검색어에 한동안 보이진 않던 '살인진드기'가 올라와서 '드뎌 검사 결과가 나왔구나' 생각하고 확인을 했다. 관련된 뉴스에서도 '살인진드기 바이러스(중증열성혈소판감소증후군 바이러스) 사망자 국내 감염 첫 확인'이라고 나오고 있고... 불안하다. 며칠 전 제주에서 의심환자가 나왔는데... 혹시 확진 판정을 받은건가 하고 몇몇 기사를 확인했다.하지만 정확히 그 의심환자가 확진 판정을 받았다는 얘기는 없었다. 그렇게 계속 찾다가 서울신문에서 관련 내용을 확인할 수 있었다. ( http://www.seoul.co.kr/news/newsView.php?id=20130521500022 ) 질병관리본부에서 병원으로부터 신고 받은 5건과 과거 질병 원인을 파악할 수 없는 유사 증상 5건을 확인한 결과 과거..
갑상선암 수술후 2년... [3] 수술결정 [1] 발견: http://blog.yunseo.org/31 [2] 검사: http://blog.yunseo.org/32 [3] 수술결정 갑상선암이 아무리 진행 속도가 느린 착한 암이라고는 하지만 종류에 따라 급속도로 진행되는 암도 있다고 하는데... 은근히 걱정도 되고 (세침검사를 시행했던 의사분은 우리나라에서 가장 흔한 유두암이라고 하기는 했지만...) 몸에 암이 있다는 애기를 듣고도 맘편하게 '천천히 수술 하지'하고 생각하는 사람이 얼마나 될까? 나도 수술하기로 마음을 먹고 어디서 할지... 어떤 수술 방법을 택할지 고민도 많이 했다. 이리저리 관련된 카페에도 가입하고... ( 갑상그릴라: http://cafe.daum.net/thyroidcancer ) 이런 저런 정보를 수집했다. 갑상선암 수술후..
갑상선암 수술후 2년... [2] 검사 [1] 발견: http://blog.yunseo.org/31 [2] 검사 그렇게 해서 세침검사를 받게 됐다. 세침검사는 초음파를 보면서 주사바늘을 목에 찔러 암으로 의심되는 부위의 세포를 흡입한 후 현미경으로 관찰하는 검사다. 목에 마취약품을 바른다는 이야기도 들었는데 난 그냥 찔렀다. '딸깍' 소리를 내며 흡입할 때마다 신경이 쓰일 뿐 생각보다 아프지는 않았다. 초음파 상으로 암으로 의심 되더라도 모든 부위에서 암세포가 발견 되지는 않는다고 한다. 때문에 의심되는 부위 이곳, 저곳의 세포를 흡입하여 최대한 정확한 결과를 얻으려고 한단다. 나 역시, 세침검사에서는 암세포가 발견되지는 않았다. 의사는 세침검사에서 암세포는 아니지만 중간단계의 나쁜 세포는 발견되었다고 했다. 그래서 초음파 상 소견과 세침검사..
갑상선암 수술후 2년... [1] 발견 가수 이문세가 2007년에 갑상선암 수술을 받은 내용이 기사화 대고 있다. (http://star.mbn.co.kr/view.php?no=389833&year=2013) 연예인 갑상선암... 잊을만 하면 들리는 소식이다. 난 지난 2011년초에 갑상선전절제술을 받았다. 생각난 김에... 내 경험을 적어 보고자 한다. [1] 발견 1~2년전 가슴 통증이 있어 내과(개인병원)을 찾아 이런 저런 검사를 받았다. (결과는 별 이상 없었고... 단지 스트레스가 원인인거 같다면서 진정제 종류의 약을 처방해 줬다.) 검사중에 심장 초음파도 있었다. 심장 초음파 검사를 하던 의사가 무슨 생각이 들었는지 갑자기 목에다 기계를 갔다 대며 "이거 원래 따로 비용 받는건데 오늘은 그냥 봐준다"며 이리 저리 잠깐 동안 확인했다..
"아빠 나 이제 뭐해?" "아빠 나 이제 뭐해?" 요즘 들어 아들이 가끔씩 하는 말이다. 처음 한 두번은 대수롭지 지나갔는데... 몇번 듣다 보니... 이거 뭔가 잘 못 됐다는 생각이든다. 그 또래 아이들이 그렇듯이 조금(많이)은 산만하고 (자기가 하기 싫은데) 해야할 행동은 느린, 그런 아들. 올해 학교에 들어가서... 어른들이 보기에는 노는 시간이 많아 보이지만... 아들이 생각하기에는 많이 부족해진 놀이 시간. 학원, 합기도에... 숙제... 집중하면 숙제도 한시간이면 끝날 만도 한데... 느린 행동탓에 한참이 걸린다. 밥 먹을 때도 그렇고... 이러다보면 시간이 부족해서 항상 재촉하게 된다. '이거해라, 저거해라, 집중해라, 빨리해라, ~ 해라' 매번 이렇게 되다보니... 시간이 남게 되면 "아빠 나 이제 뭐해?" 이런 ..
살인진드기... 치료제가 없다니 두렵다. 아직 확진은 아니지만 제주도에서 의심환자도 나오고... 걱정이다. 더 충격적인 것은 뉴스를 보니 중증 열성 혈소판 감소 증후군 (Severe Fever with Thrombocytopenia Syndrome, SFTS) 바이러스를 옮기는 작은소참진드기가 생각보다 많이 있다는 것이다. 질병관리본부 소속 조사원 2명이 지난 15일 서귀포시 중산간 목장지대를 중심으로 작은소참진드기 500여마리를 채집했다고 하니... 이정도면 많은거 아닌가 생각된다. (http://www.sisajeju.com/news/articleView.html?idxno=182299) 물리지 않는게 최선이라니 주말마다 캠핑을 가려면 진드기를 멀리할 수 있는 방법을 찾아야 한다. 2013/05/24 - [캠핑] - 작은소참진드기가 발견된 장소
제주 해수풀 정리 - 화순 해수욕장 그동안 우리 가족이 다녀본 해수풀를 정리해 본다. 대부분 이용요금은 별도로 없다. (무료다.) 단지 파라솔과 평상 등을 이용할 때는 비용을 내야 한다.... 쫌 비싸다. 2013/05/18 - [여행/나들이] - 제주 해수풀 정리 - 화순 해수욕장 2013/07/23 - [여행/나들이] - 제주 해수풀 정리 - 하모 해수욕장 2013/07/23 - [여행/나들이] - 제주 해수풀 정리 - 남원용암해수풀장 화순 해수욕장 -> 용천수(단물)를 이용하고 있다. 많이 차다. -> 간이 화장실 -> 샤워, 탈의실 있음: 이용해 보지는 않았다. -> 아이들 풀장이 따로 있다. -> 해수욕장과 같이 있어 모래 등으로 지저분해 보인다. -> 사람도 많고... 여름에는 어딜가나 사람이 많다. 대부분의 풀장이 위와 같이 ..
카페 서연의 집 [영화: 건축학개론] 토요일 근무도 있고, 아들 승단 심사 준비도 있어 캠핑도 못가고... 그렇다고 쉬는날 집에 있기는 뭔가 아쉽고... 어디를 갈까 고민을 하다... 몇달 전 오픈했다는 '서연의 집' 카페를 가기로 했다. 이날 따라 티맵도 안되고 다음과 네이버 지도를 통해 위미항 근처로 확인하고 찾아갔다. 위미항 근처에도 따로 표지판이 없다. 그리고 지금은 바닷가 부근으로 도로 공사를 하고 있다. 아마도 서연의 집, 올레길 등으로 최근에 사람들 왕래가 많아서 그런거 아닌가 생각된다. 도로가 좁아 공사 차량이 진입해 있으면 차량을 통제하는 듯 보였다. 평상시에는 관광객이 많다고 하는데... 이날은 생각보다 많지는 않았다. 잔잔한 파도 소리는 언제나 마음을 편하게 해 준다. 이 의자와 테이블, 맘에 든다. 무게 중심이 앞으로 ..
장비목록(구입목록) 지금까지 구입한 장비 목록 구매처 구매일 제조사 물품 수량 누적금액 옥션 20120826 코베아 문리버2 1 코베아 문리버2 루프 1 코스트코 방수포 1 코베아 필드 릴렉스 의자 VCT-CH08-04 2 ￦827,920 옥션 20120828 코베아 포터블 미니 체어 KK8FN0202 2 ￦864,060 gmarket 20120829 코베아 3way 가스 BBQ KG-0904R 1 ￦939,260 옥션 20120902 파크론 파크론 발포매트 200 * 140 2 ZAIDI 해바라기 매트 200 * 240 1 ￦995,080 11번가 20120903 코베아 컴포트 2000 침낭 3 ￦1,253,080 11번자 20120904 퀸센스 통3중 스테인레스 월드 코펠 1 퀸센스 레저 압력 밥솥 2.2L 1 ￦1,4..
쉽게 식단을 짤수는 없을까? 병원에서 받은 엑셀 파일(수현아빠 고맙습니다)이 있어 그래도 쉽게 계산을 할 수 있지만... (되도록 많은 양을 주기 위해) 전체 양도 고려하면서 식단을 만들려면 정말 어렵다. 조리 방법도 너무 한정되어 있고... 한끼 300Kcal에 맞게 짜려면 재료가 조금씩 들어가기 때문에 제한이 많다. 양이 적다보니 이런 저런 재료를 다양하게 했다가는 남은 재료를 다른 식구들이 처리해야하는 번거로움도 있다. 그래서 되도록 재료를 중복되게 사용하는데 이러면 또 쉽게 질려한다. 빵아를 보면 4:1만 아니여도 다양하게 해 볼 수 있는것 같다. 어떻게 하면 쉽고 다양한 식단을 짤 수 있을까? 조리 방법도 매번 기름에 볶고 있는데... 다르게 할 수는 없을까? 잘 먹었는데... (19개월)
2013년 여행 계획 [조사] 거의 매년 5~6월에는 아이들과 비행기를 타고 섬을 떠나 여행을 간다. 작년에는 강원도를 갔었고... 올해는 6월말에 검사가 있어 그날을 전후로 가려고 계획중이다. 아들 승단 심사도 6월말에 있어 어렵게 일정을 조절하고 비행기표는 예매를 했다. 렌터카도 예약을 했고... 이제 숙소를 잡아야 하는데... 어디로 해야할지... 아들이 좋아하는 워터파크도 가야해서 워터파크가 있는 콘도/리조트를 알아 보는데 쉽지 않다. 올해는 에버랜드에 가자고 하는데... 이것도 걱정이다. 어떻게 계획을 짜야 재미있고 즐겁게 보내다 올지... 서울(병원) - 에버랜드 - 워터파크... 엄마, 아빠를 위한 코스도 생각해야 되고... 워터파크 - 음식물 반입 안됨, 유리제품 안 됨, 씨 없는 과일 허용되는 곳도 있음 - 휴러클리조..
적재함에 짐을 가득 실을 때 주의사항. 캠핑 장비를 적재함에 싣다보면 항상 좁은 공간 때문에 고민이다. 루프박스나 루프백을 살까 보민도 해 보았지만.. 역시 가격이 부담 스럽다. 최대한 빈 공간을 채워 가족들이 앉는 뒷좌석이 넓어지면 이번에는 짐이 줄었나 생각도 해 보고 자~알 실었다고 혼자 만족하곤 한다. ( 숨은 그림찾기: 우리 딸은 어디에? ) 적재함에 짐을 싣다보면 위와 같이 적재함 천장까지 꽉꽉 밀어 넣게 된다. 이 때 주의할 점이 있다. 적재함에 있는 실내등을 주의 해야 한다. 저렇게 천장까지 쌓아서 밀어 넣게 되면 천장의 실내등과 장비가 닿게 된다. 그렇게 억지로 밀어 넣으면 화살표 방향으로 실내등 버튼이 움직여 'ON' 상태로 바뀌면서 실내등이 켜진다. (저 지저분한 것은 작년 캠핑에서 돌아올 때 생긴 사고의 흔적이다.) 일부러..

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