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2017년 5월~6월 태양광 발전량과 전력사용량

이제 장마가 와야할 때인데 여전히 가뭄이 심하다. 이번달 발전량은 가뭄 덕분(?)에 좋을 것 같기는 한데... 확인해 보자. 2015년 8월쯤 3kWh 용량의 태양광 발전기를 설치했고, 이후 지금까지 한달에 한번 발전량과 전..

씬지록신정에서 콤지로이드정으로 바꿨다.

지난번 진료 때도 살이 찌고, 피곤한 증상이 있었는데 최근에도 그런 증상이 있었다. 2016/11/22 - 술마시고 싶으면 운동하세요. 내분비과 진료를 보기전 최근 증상을 기록해 봤다. 1. 추위를 많이 탄다. 2. 집중력이 ..

1.7:1 앳킨스 1,300kcal로 증량

식이요법을 시작한 2013년부터 다음해 여름까지를 제외하고, 최근 5개월 성장 속도가 가장 적었다. 작년 4월에 2:1 케톤생성식이요법에서 1.7:1 앳킨스로 변경했을 때는 그해 말까지 성장속도가 가장 좋았다. 그래서 이제 성..

2017년 5월 세브란스병원 외래 - 앳킨스 6개월 더 유지 / 성장이 걱정이다.

준비 서울을 오가며 병원 진료를 받은지 8년째... 하지만 여전히 예약한 외래 날짜가 다가오면 긴장이 된다. 한달전부터는 뭔가 불안불안하며, 안 좋은 꿈을 꾸는 날도 많다. 현재 재발을 했다거나 다른 문제가 있는 것은 아니지만..